La mort intérieure
Nous avons l’habitude de percevoir les épreuves comme des barrages sur le chemin de notre évolution. Or elles sont des carrefours de notre destinée, afin de quitter symboliquement la personne que nous étions auparavant et effectuer une mue profonde. Ces ouragans où tornades ressemblent à des cataclysmes, ils balaient tout sur leur passage, créent de la souffrance, de la tristesse ou encore de la colère. Mais parfois nous avons besoin de contacter nous émotions les plus intenses ainsi que nous ombres, afin de retrouver la lumière et de l’ancrer dans notre réalité. Le mental et l’égo sont effrayés par ces multiples changements et l’insécurité, mais une fois l’épreuve traversée, une compréhension plus grande survient.
⬇️Rituel ⬇️:
🦋Installez-vous confortablement, respirez et apaisez votre esprit. Prenez une feuille et découpez-la en 10 petits papiers.
🦋Sur chacun deux, inscrivez une expérience difficile, triste ou compliquée que vous avez eu à vivre.
🦋Classez-les dans l’ordre chronologique, puis, au dos de chaque papier, notez ce que chaque expérience vous à apporté, la leçon que vous avez apprise où la force que vous en avez retirée.
🦋Une fois terminé, prenez les papiers un par un et lisez à haute voix les expériences négatives. Pour chacune, ajoutez : » Merci et adieu » puis déchirez-les ou brûlez-les un par un.
🦋Après cela, restez connecté quelques minutes à ce qui se passe en vous, puis disposez des restes en fonction de ce qui vous semble le plus juste.
🦋Clôturez le rituel et remerciez-vous pour votre courage.
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